Po treningu nie należy zjadać bardzo kalorycznych produktów, które mogą utrudnić odchudzanie (jeżeli jest naszym celem). Oliwa z oliwek, orzechy, pestki czy też inna źródła tłuszczu nie będą tak bardzo pożądane, jak białka, czy węglowodany po treningu. Inną grupą produktów, których nie warto jeść po treningu są

zapytał(a) o 10:10 Czy od kroplówki w szpitalu mogę przytyć? Już od jakiś dobrych 3 lat męczą mnie myśli typowe dla zaburzeń odżywiania i w sumie nigdy nie było jakoś mega źle moja najniższa waga to były 42,5 kg przy wzroście 159 . Ostatnimi czasy się to jednak pogorszyło a że miałam świadomość ,że to niebezpieczne wybłagałam na mamie terapie u psychologa chociaż ona nie rozumiała problemu bo przecież waże normalnie( po prostu co jakiś czas dwa tygodnie się głodziłam a potem miesiac jadłam więc waga gdzieś mniej więcej była w normie). Psycholog też ją upewnił w przekonaniu ,że wszystko jest ok i że nie mam anoreksji ani nic i ,że moim problemem są moje relacje z mamą. Szkoda tylko ,że ja o tym ,że anoreksji nie mam bardzo dobrze wiedziałam po prostu chciałam się pozbyć męczących myśli zwłaszcza ,że w ostatnim czasie się dosyć nasiliły , chciałam po prostu żyć zdrowo bez kompleksów itd. Psycholog jednak nadal zajmuje sie tylko moimi relacjami z mamą majac w dupie to z czym naprawdę mam problem i w sumie chyba nigdy więcej nie zdecyduje się na terapie u psychologa. No więc tak od ostatniego tygodnia nie jem praktycznie nic i nie czuje się w sposób ,że miała bym kiedykolwiek coś z własnej woli zjeść ,chociaż wcześniej lubiłam jedzenia. Ciśnienie w tym momencie mam 90/40 i w zasadzie ciągle mdleje , więc mama stwierdziła ,że jedziemy do szpitala. I tak jak jedzenia szpitalnego jedzenia w szpitalu nigdy nie jem bo jest fu.. XD albo jem bardzo mało a mama mi przynosi kanapki . No ale wiadomo ,że dostanę też kroplówki... nie chce robić lekarzom afery w szpitalu ,że nie dam sobie podłączyć kroplówki bo nie wiem ile ma kcal... Ja się boje teraz zjeść nawet jednego m&m'sa bo boje sie że przytyje... Odpowiedzi Zależy jaka kroplowke dostaniesz,jeśli roztwór glukozy to uh, ciężko. Mi z dnia na dzień podskoczyła z do 46 kg, ale potem chyba zeszło do ok w ciągu 3 dni Słuchaj zdąża się że się tyje ale prawie nigdy Natasha9 odpowiedział(a) o 10:16 Dziewczyno, nie męcz się! Oblicz jakie powinnaś mieć swoje BMI. Ta waga, która będzie do Ciebie przypisana jest dobra, trzymaj się jej i co najważniejsze: jedz. Bez wartościowych posiłków nie dostarczysz swojemu organizmowi witamin. Sama powinnaś to wiedzieć, skoro trafiłaś już do szpitala przez zasłabnięcie - twój organizm domaga się witamin. Jeśli już za bardzo się przejmujesz obliczaniem kalorii, znajdź sobie jakieś zajęcie, to na prawdę pomaga. Odżywiaj się zdrowo. Każdy musi jeść, Trzymam kciuki za Ciebie! AHAHAAHAH jednego m&m'sa? ludzie jedzą po 3 kebaby XDDD to tak samo jakbyś sie spytała czy jak pijesz wodę to tyjesz leeeeeeeeeeeeel CH₃CN odpowiedział(a) o 12:46 1. Pogadaj z jakimś lekarzem/pielęgniarką na temat tego, co czujesz. Na tyle ogarnięty będzie, żeby przysłać specjalistę. Zresztą ja nie rozumiem całego problemu - nie masz pojęcia jakie procesy zachodzą w organizmie, nie wiesz w ogóle na czym polega trawienie, bilans energetyczny, a masz jakieś pomysły na ten temat. Weź może zacznij od dokształcenia się w tym Tak, kroplówka ma milion kcal, na pewno przytyjesz i będziesz ważyć 400 kg, dadzą Ci po terapii taki skuterek ana19912 odpowiedział(a) o 06:39 Na pewno kroplówka ma kalorie, ale tak do końca nie wiem ile. Przynajmniej wiem, że kiedy byłam w szpitalu i dostawałam kroplówkę i jadłam naprawdę mało nie schudłam w ogóle. W końcu tam jest glukoza, cukier prosty, więc... Kroplowka to tylko woda i pare malenkich skladnikow nikt po0 tym nie utyje Blackfly odpowiedział(a) o 19:05 OD kroplówki raczej nie przytyjesz a jak juz to bardzo mało. Przeczytaj moje pierwsze pytanie na zapytaj Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub

Można również sięgać po napary ziołowe. Głównym źródłem płynów w przypadku cukrzycy powinna być woda mineralna. Zalecane spożycie wynosi około 2-2,5 l/dzień. Można dodawać do niej sok z cytryny lub miętę. Bardzo ważne jest regularne picie i zapobieganie odwodnieniu organizmu, na które narażone są osoby z cukrzycą.
Zawartość podstrony1 Jak powstaje kac?2 Jakie są oznaki i objawy kaca? Zawroty i ból głowy podczas Ogólne złe Zaburzenia Utrata apetytu3 Długość kaca, czy kac może trwać 3 dni?4 Jak złagodzić kaca?5 Szybki sposób odtrucia alkoholowego — jak odtruć organizm?6 Co znajduje się w kroplówce na kaca? Ile kosztuje kroplówka na kaca? Czy można pić po kroplówce?7 Odtrucie alkoholowe i pozbycie się kaca w klinice Trudno jednoznacznie powiedzieć, ile trwa kac, bo zależne to jest od ilości wypitego alkoholu, a także od cech indywidualnych takich, jak waga, wiek, czy metabolizm alkoholu etylowego w organizmie. Jedno jest pewne, niezależnie od tego, ile trwa kac, można się wspomóc, by szybciej wyeliminować jego przykre objawy. Zobacz, jak sobie pomóc, żeby zniwelować objawy kaca, nawet jeśli Twój kac trwa kilka dni. Jak powstaje kac? Zachowanie umiaru ważne jest we wszystkim. W piciu alkoholu, na pewno w związku z czym podczas imprezy należy zachować ostrożność. Zwłaszcza jeśli należysz do grupy osób, którym metabolizowanie alkoholu przychodzi trudno i zwyczajnie sobie nie radzą z oczyszczaniem. Nadmierne spożywanie alkoholu prędzej czy później doprowadzi do zatrucia, za które odpowiedzialny jest głównie aldehyd octowy. W wyniku przeciążenia organizmu, gdzie narządy nie nadążają z oczyszczaniem komórek, dochodzi do zatrucia i pojawienia się specyficznych objawów. Jakie są oznaki i objawy kaca? Do najczęstszych objawów kaca zalicza się szereg nieprzyjemnych doznań, które są wynikiem nadmiernego spożycia alkoholu. Objawy kaca są specyficzne, mają też różne nasilenie. Są kwestią indywidualną. Jednak te najczęstsze, są typowe i w zależności od tempa metabolizmu organizmu, wyciszają wraz z upływem godzin lub u niektórych mogą trwać nawet kilka dni. Zawroty i ból głowy podczas kaca Zawroty głowy i ból to typowy syndrom dnia następnego. Nawet jeśli przespałeś kilka godzin, możesz w dalszym ciągu odczuwać upojenie alkoholowe i doświadczać ogólnego rozbicia. Ogólne złe samopoczucie Objawy kaca to także ogólne rozbicie i złe samopoczucie, a także brak sił i kołatanie serca. Mdłości Kolejnym z nieprzyjemnych objawów jest uczucie mdłości lub wymioty. Mając kaca, możesz czuć, jak zaciska Ci się żołądek lub wymiotować kilka razy w ciągu doby. Zaburzenia snu Wysiłek fizyczny sprawia Ci problem, ale jednocześnie nie możesz spać. To także często objawy kaca i przedawkowania alkoholu. Utrata apetytu Na kaca dobrze jest pić dużo płynów, natomiast kiedy nie masz apetytu, to nic nie chce przejść przez gardło. To problem, bo w wyniku na przykład wymiotów lub biegunki może dojść do szybkiego odwodnienia. Długość kaca, czy kac może trwać 3 dni? Długość kaca jest ściśle powiązana z ilością wypitego alkoholu i potencjałem organizmu, a raczej jakością jego metabolizmu. Jeśli Twoje ciało ma predyspozycje do długiego oczyszczania się z metabolitów alkoholu, Twój kac może trwać nawet dłużej, niż 3 dni, przy czym objawy zatrucia będą słabły z dnia na dzień. Odtrucie alkoholowe możesz przeprowadzić samemu, a polega ono głównie na odpowiednim nawodnieniu organizmu. Warto przyjąć witaminę C, która jest naturalnym utleniaczem, a także pić dużo płynów, żeby się przefiltrować. Niezbędne także będą inne witaminy i minerały, a także elektrolity. Możesz także przyjąć tabletki przeciwbólowe, które złagodzą ogólne kiepskie samopoczucie i bóle ciała. Jeśli objawy nie ustępują i trwają w najlepsze w kolejnej dobie od spożycia, to warto skontaktować się z lekarzem lub zamówić kroplówki witaminowe na odtrucie. Szybki sposób odtrucia alkoholowego — jak odtruć organizm? Odtrucie alkoholowe to ostatnia deska ratunku dla osób, które kaca mają kilka dni. Detoks alkoholowy przy pomocy kroplówki witaminowej stawia na nogi i pomaga szybciej wrócić do normalnego funkcjonowania. Podanie kroplówki wymaga wkłucia dożylnego, ale jest to jedna z najpewniejszych metod pozbycia się alkoholu i jego metabolitów z krwi. Co znajduje się w kroplówce na kaca? Odtruwanie alkoholowe przy użyciu kroplówki podanej do organizmu dożylnie, jest skuteczne ze względu na skład kroplówki na kaca. W kroplówce znajdują się: witaminy i minerały;kwas acetylosalicylowy;elektrolity;jeśli zachodzi taka potrzeba, pacjent otrzyma środki przeciwbólowe i uspokajające;a także niesteroidowe leki przeciwzapalne. Ile kosztuje kroplówka na kaca? Podanie kroplówki na kaca wiąże się z przerwaniem ciągłości skóry, a więc kroplówka może zostać podana przez wyspecjalizowanych lekarzy lub ratowników medycznych. Koszt takiej kroplówki może wahać się od 350 zł do nawet 1000 zł. Cena uzależniona jest od indywidualnych potrzeb. Czy można pić po kroplówce? Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy dożylne podanie kroplówki koliduje z dalszym piciem. Jeśli pacjent otrzymał leki, to alkohol może zakłócić ich działanie lub je wzmocnić. Spożywanie alkoholu po otrzymaniu kroplówki odradzamy także ze względu na to, że organizm powinien mieć czas na regenerację. Odtrucie alkoholowe i pozbycie się kaca w klinice Szczególnie ciężkie przypadki kaca wymagają wyjątkowych rozwiązań. Pozbycie się z organizmu alkoholu po wielodniowej imprezie zakrapianej alkoholem może wymagać przy trzeźwieniu pomocy wysoce wyspecjalizowanych lekarzy. Kac i jego objawy bowiem mogą stanowić ryzyko dla zdrowia i życia pacjenta, więc nie warto czekać i cierpieć. Odtrucie alkoholowe w klinice to szybki i bezpieczny powrót do normalności.
faza rekonwalescencji (po wypisie ze szpitala, do czasu powrotu do zdrowia) Przygotowanie do przyjęcia do szpitala. Na tym etapie, oprócz wykonania wszystkich badań potrzebnych do zabiegu, przygotowania się do pobytu w szpitalu ważne jest ustalenie, czy pacjent nie jest niedożywiony lub czy nie grozi mu niedożywienie w okresie pooperacyjnym. Kroplówka w terminalnym stadium choroby oraz w zaostrzeniach chorób przewlekłych niesie ulgę Chorym, poprawia Ich stan i ułatwia opiekę nad Pacjentem w domu, a więc płyny trzeba podawać… Tak? Nie? Zapraszam do Tata nie pije wystarczająco dużo! – słyszę często podczas wizyt domowych. Zaledwie dwie szklanki herbaty przez cały dzień! – wybrzmiewa skarga od stroskanych Bliskich. Może podalibyśmy mu kroplówkę…? – słychać to jest pragnienie i jak się zmienia w ciagu należy „wmuszać” płyny w Chorego terminalnie?Jak poprawiamy komfort nie podając podawać płyny (jakie, kiedy, w jakiej ilości).Jak postrzegamy pragnienie?Jemy i pijemy by żyć. Gdy jako dzieci wcinamy młode ziemniaki, jajko i kefir chętnie i ze smakiem, wszyscy wokół nas są zadowoleni. Przekonani, że rozwijamy się prawidłowo. Brak apetytu jest często pierwszym niepokojącym objawem, sygnałem alarmowym: „Uwaga! Coś się dzieje!” Nasze potrzeby energetyczne zmieniają się, również potrzebna ilość płynów ulega modyfikacji. Gdy uprawiamy sport, w upale, przy ciężkiej pracy – koniecznie musimy pić się powoduje najczęściej zmniejszenie pragnienia. Po części jest to naturalny proces. Często jest to jednak decyzja samej starszej osoby. Wynika z obawy przez moczeniem się, mimowolnym oddawaniem moczu, parciem i uczuciem zalegania. Zdarza się to niezwykle często. U kobiet ma to związek z budową anatomiczną cewki moczowej (jest krótka) oraz porodami. U mężczyzn – z przerostem prostaty. Na dodatek nakładają się na to efekty działania leków, głównie diuretycznych (Furosemid, Toramide, Diuver, Diured, Spironol i inne). Leki te zwiększają ilość oddawanego moczu, w efekcie i parcie jest odwodnienia nasila się z powodu stylu życia oraz zaburzeń i chorób tego okresu, jak: demencja, choroba Alzheimera, cukrzyca, choroby przebiegające z podwyższeniem temperatury i długotrwałym komplikuje się jednak najbardziej w terminalnym stadium chorób. Trudno jest jednoznacznie powiedzieć czy Pacjent nie chce czy nie może pić. A może nie powinien? Rodzina jest zagubiona – jak pisałem na początku: wszyscy jednoznacznie utożsamiamy apetyt i pragnienie z zapotrzebowanie na płyny u dorosłego ważącego 75 kg wynosi około 2500 ml. Natomiast u chorych w stanie terminalnym często dochodzi do krytycznej utraty masy ciała w wyniku kacheksji nowotworowej (wyniszczenia). Zmniejsza się też zapotrzebowanie na płyny, nawet do 1/3. Przy spadku wagi o 30 kg dobowe zapotrzebowanie na płyny zmniejsza się do mniej niż 1000 niewiele jest badań naukowych pozwalających dać odpowiedź na to pytanie. Brak jest danych, które jednoznacznie wspierałyby tezę, że podawanie płynów (doustne, w kroplówkach) lub jego zaniechanie poprawia jakość życia, przedłuża je lub choćby poprawia komfort połowa Chorych ma faktyczne kliniczne (biochemiczne) objawy odwodnienia w ostatnich 48 godzinach życia. Najczęściej jest to odwodnienie słabego nasilenia. Brak dowodów, że podawanie płynów poprawia stan śluzówek (wyschnięte usta, język), suchość znajdują się badania potwierdzające, iż podawanie zbyt dużych ilości płynów (w tym we wlewie) w ostatnich dniach życia:zwiększa ryzyko duszności (płyn w opłucnej/płucach),zwiększa obrzęki, w tym kończyn oraz ilość płynu w jamie brzusznej (wodobrzusze),powiększa częstotliwość i nasilenie wymiotów,zwiększa ciśnienie tętnicze krwi (co nie jest potrzebne ani wskazane),powiększa ryzyko kaszlu,zwiększa ciśnienie śródczaszkowe (uwaga na Chorych z nowotworami mózgu).Jakie są plusy ZANIECHANIA nawadniania?Najtrudniej jest zawsze zaakceptować postęp i nieodwracalność choroby. Łatwiej, gdy jest czas aby z Pacjentem i Jego Rodziną popracować – gdy lekarz czy pielęgniarka zdobyli zaufanie Chorego. Istotna staje się wtedy godna, spokojna, bezbólowa śmierci we własnym domu. Oznacza to między innymi zaniechanie czynności uporczywych, takich które nie poprawiają jakości funkcjonowania Chorego, a tylko przysparzają mu podawania lub ograniczenie ilości przyjmowanych płynów (w tym doustnie i we wlewach):zmniejsza ból,redukuje ryzyko obrzęków,zmniejsza zaleganie wydzieliny w drogach oddechowych, tym samym zmniejsza duszność (patrz: duszność),zmniejsza ryzyko wymiotów,ułatwia pielęgnacje Chorego (mniej moczu, który pozostawiony w pieluchomajtkach drażni skórę).Postępujące odwodnienie zazwyczaj ułatwia umieranie. Odwodnienie prowadzi do zmniejszenia sekrecji w drogach oddechowych, co powoduje mniejsze zaleganie wydzieliny, której chory nie może odkrztusić. Zmniejsza to natężenie kaszlu i redukuje ryzyko zachłyśnięcia. Zmniejszona sekrecja w przewodzie pokarmowym redukuje wymioty, a zmniejszenie obrzęku guza wskutek odwodnienia może zmniejszyć ból związany z podwyższonym ciśnieniem Postępowanie lekarza rodzinnego wobec chorych na raka w ostatnich dniach życia, Krzysztof Buczkowski, Małgorzata Krajnik, Polska Medycyna Paliatywna 2003, 2, 4, 241–250Zwrócę tu uwagę na dwie sytuacje Chorych, u których byłbym najbardziej ostrożny z podawaniem PacjentaMożliwe powikłania podawania płynówChory z nowotworem wątroby lub przerzutami do wątroby z małą ilością białek we krwi (hipoalbuminemia)Duże ryzyko, że podane w nadmiarze płynu zamienią się w obrzęk: w tym brzucha, kończyn. W efekcie nasilą objawy Chorego: ból, z nowotworem płuc/oskrzeli lub przerzutami do płucNadmiar płynów przy jednocześnie niedrożnych drogach oddechowych zwiększy zastój płynu i nasili kaszel oraz uczucie szczególnie w ostatnich dniach życia, nosić więc może znamiona terapii uporczywej. Zamiast nieść ulgę Choremu, przynosi mu cierpienie. Sztuczne podawanie płynów (dożylne, podskórne) musi być więc ograniczone do ścisłych wskazań, musi opierać się na decyzji medycznej i być uzgodnione z Chorym lub Jego Rodziną po omówieniu wszystkich istotnych aspektów takiego czego płyny w kroplówce nadają się dobrze?Płyn przynosi poprawę i ulgę w dolegliwościach u Pacjentów z hiperkalcemią (za dużo wapnia we krwi, taki stan zdarza się czasem w przebiegu chorób, w tym nowotworowych).Jest wskazany u Pacjentów z wymiotami oraz znaczną powolne podawanie leków we wlewie – np. przeciwbólowych (morfina), przez co zapewnia ich równy dostęp dla organizmu Chorego przez całą dobą. Warto jednak sprawdzić, czy wykorzystanie pompy nie byłoby w takiej sytuacji bardziej podawać płyny?Najważniejsze jest zawsze podawanie płynów doustnie, według wyrażanych przez Chorego potrzeb. Dajemy tyle płynów, ile Pacjent sobie stwierdzono wskazania do podawania płynów sztucznie (we wlewie):Zdecydowanie lepsze jest podawanie płynów podskórnie ( hypodermoclisis) a nie dożylnie ( to prostsze technicznie (nie trzeba wielokrotnie próbować „wkłuć” się do żyły, co bywa bardzo trudne w stanach terminalnych nawet dla bardzo doświadczonego personelu)Jest to bezpieczniejsze w obsłudze, także dla Rodziny Chorego – umożliwia samodzielne podawanie leków, odpinanie płynów na prośbę podawany jest wolniej co wynika z samego sposobu powoduje zakrzepicy żylnej i zapalenia wywołuje możliwość przewodnienia i obrzęku płuc .Rozsądne jest podawanie płynów powoli (jednak butelka płynu o objętości 500 ml w okresie 6-8 godzin).Płyn ma nawodnić Chorego, uzupełnić niedobór płynów – powinien to zrobić na jak najdłuższy czas. Aby to osiągnąć musi pozostawać w ciele Chorego długo. Ma dostać się do układu krążenia i w nim się znajdować, nie uciekać: przez nerki przy oddawaniu moczu ani nie chować się w postaci co uważać podając płyny podskórnie?Podawanie płynów podskórnie nie jest wskazane w sytuacjach poważnego jest ilość płynów, które w ten sposób można jest reakcja miejscowa, np. i jak podajemy?0,9% NaCl (sól fizjologiczna)PWE (płyn wieloelektrolitowy)5% glukozaSól fizjologiczna 0,9% (NaCl), Glukoza 5% oraz płyn wieloelektrolitowy (PWE).Podajemy najlepiej w powolnym wlewie podskórnym, można podawać objętości do 3000 ml/dobę, przy czym w medycynie paliatywnej w warunkach domowych podajemy zwykle 500-1000 ml płynów/ do pozostawienia swojego maila – otrzymasz ode mnie informacje na temat nowych przydatnych artykułów, które pomogą Ci w codziennej opiece nad przeczytać:Mit kroplówki nawadniajacej (artykuł na stronie Fundacji Onkologicznej).Duszność – czym jest i jak sobie z nią radzić (przejdź do artykułu).Wlewy podskórne – o technicznych aspektach ich podawania (przejdź do artykułu). Czy można jeść na noc jabłka? Z pewnością sięgnięcie po jabłko zamiast chipsów czy słodyczy podczas wieczornego oglądania filmu będzie zdrowsze. Należy jednak pamiętać, że cukry proste, np. fruktoza, zawarte w jabłkach i wielu innych owocach, mogą nie zostać spalone przez metabolizm, który nocą pracuje wolniej.
Jak przebiega wizyta z podaniem kroplówki? W przypadku pierwszego podania kroplówki, wizyta rozpoczyna się konsultacją lekarską, w trakcie której ustalane są wskazania i ewentualne przeciwwskazania do danej infuzji. Lekarz przeprowadzi z Tobą rozmowę, pytając o ewentualne choroby i alergie oraz przyjmowane przez Ciebie leki. Następnie zmierzy ciśnienie i poziom glukozy we krwi za pomocą glukometru. Na podstawie konsultacji ustali z Tobą skład kroplówki. Kolejne kroplówki tego samego rodzaju nie będę wymagały już konsultacji lekarskiej, o ile stan Twojego zdrowia między wizytami nie zmieni się. Następnie pielęgniarka zaprowadzi Cię do pomieszczenia, w którym ułożysz się wygodnie na leżance, a ona założy wkłucie i podłączy przygotowany na podstawie zlecenia lekarskiego preparat. W czasie spływania preparatu pielęgniarka będzie kontrolować, czy dobrze się czujesz. Po skończonej infuzji pielęgniarka usunie wkłucie i zaprosi Cię przepyszny napój owocowy. Po ok. 15 minutach od zakończenia kroplówki możesz opuścić Centrum i cieszyć się nową jakością życia. Czy to boli? Podczas zakładania dostępu dożylnego, przez który podawana będzie kroplówka poczujesz jedynie niewielkie ukłucie. Samo przetaczanie preparatu do organizmu jest całkowicie niebolesne. Jak się przygotować do kroplówki? Nie musisz w żaden specjalny sposób przygotowywać się do kroplówki. Dobrze przed podłączeniem infuzji oddać mocz, ponieważ udanie się do łazienki w trakcie wlewu będzie niewygodne. Czy są jakieś przeciwwskazania do przyjęcia kroplówki? Przeciwwskazania do infuzji ustala lekarz. Niektóre choroby przewlekłe, alergie i przyjmowane leki mogą uniemożliwić podanie danego wlewu. Podobnie, nie wszystkie kroplówki mogą być podawane w ciąży. Zaostrzenie choroby skóry w dołach łokciowych może również spowodować odsunięcie kroplówki w czasie, aż do zagojenia rany czy wysypki. Czy trzeba być na czczo? Nie musisz być na czczo, jest to wręcz niewskazane, gdyż głód w połączeniu z emocjami wiążącymi się z podażą kroplówki może spowodować zasłabnięcie. Nie objadaj się jednak na zapas, bo kroplówka trwa tylko niecałą godzinę. Czy w dniu po kroplówce istnieją jakieś ograniczenia np. w aktywności fizycznej lub dietetyczne? Ani w dniu podaży naszego preparatu, ani w kolejnych dniach nie musisz w żaden sposób ograniczać aktywności fizycznej. Możesz uprawiać seks, a także sporty, w tym możesz iść na basen. Tuż po przyjęciu kroplówki możesz jeść wszystko, na co masz ochotę, nie spożywaj jednak alkoholu, aby leki metabolizowane przez Twój organizm nie weszły z nim w niepożądane interakcje (nie dotyczy infuzji Kac Fighter). Tuż po podaniu niektórych preparatów nie jest wskazane prowadzenie auta – nie martw się, poinformujemy Cię o tym podczas rezerwacji terminu wizyty. Jak długo trwa podanie kroplówki? Podaż kroplówki trwa minut. Na całą wizytę wraz z konsultacją lekarską i poczęstunkiem po kroplówce zarezerwuj Kiedy pojawia się efekt działania kroplówki i jak długo się utrzymuje? Efekt działania niektórych kroplówek pojawia się już w trakcie ich podaży. Lepsze samopoczucie, wzrost energii i pozostałe efekty zawartych w kroplówce substancji odczujesz w następnych dniach. Efekty te utrzymają się nawet przez kilka tygodni. Jak często można przyjmować kroplówki? Zawarte w kroplówce suplementy i leki mają stosunkowo duże dawki, dlatego nie powinno się przyjmować wlewów częściej niż raz na tydzień. Częstość wlewów ustala za każdym lekarz. Czy kroplówkę można przyjąć podczas przyjmowania na stałe innych leków? Leki przyjmowane przez pacjentów na stałe i preparaty podawane w kroplówce mogą wchodzić w niepożądane interakcje, dlatego przed podaniem kroplówki lekarz ocenia w trakcie konsultacji czy w trakcie kuracji danym lekiem można zastosować jedną z naszych infuzji. Czy kroplówkę można przyjąć w ciąży? Podanie kroplówki zawsze odbywa się na podstawie wstępnej konsultacji lekarskiej, podczas której ustalane są wskazania i przeciwwskazania do podaży danego preparatu. Jeśli lekarz nie stwierdzi przeciwwskazań do danego wlewu, możliwe jest podłączenie go pacjentce w ciąży. Należy jednak brać pod uwagę, że część preparatów nie jest jednak dopuszczona do podaży w ciąży. Czy mogą wystąpić niekorzystne efekty uboczne kroplówki? W naszym Centrum podanie kroplówki odbywa się z zastosowaniem wszelkich zasad aseptyki i antyseptyki, co minimalizuje ryzyko zakażenia, a stosowane przez nas preparaty charakteryzują się bardzo niewielką częstością obserwowanych efektów niepożądanych. Najczęstsze efekty uboczne, które mogą wystąpić to: zawroty głowy, senność, uczucie głodu lub pragnienia. Czy można pominąć konsultację lekarską przed podaniem kroplówki? Przy kolejnych z rzędu podażach tej samej kroplówki w naszym Centrum wizyta lekarska nie jest niezbędna, chyba że w międzyczasie znacząco zmienił się stan zdrowia Pacjenta. Przed każdym podaniem nowego rodzaju infuzji konsultacja lekarska jest konieczna, nawet jeśli Pacjent zgłasza się ze zleceniem podania infuzji od innego lekarza. Czy można przynieść własne preparaty do podania w kroplówce? W Centrum Avete podawane są jedynie preparaty sprowadzane na podstawie zlecenia lekarskiego naszych specjalistów. Nie dopuszczamy możliwości podania jakiegokolwiek preparatu przyniesionego przez pacjenta, nawet na zlecenie innego lekarza. WRÓĆ DO STRONY GŁÓWNEJ
Kroplówkę można wykonać nie tylko w szpitalu, pacjent może również liczyć na wykonanie dożylnego wlewu we własnym domu. Zazwyczaj taką usługę realizuje wyspecjalizowana pielęgniarka, jednak nierzadko również sam pacjent, po wcześniejszym przeszkoleniu, może robić sobie kroplówki. Ile nie można jeść po plombie? Założenie wypełnienia w zębie (tzw. plomby) konieczne jest zawsze po leczeniu ubytków spowodowanych próchnicą, zastosowaniu lekarstwa przy leczeniu kanałowym, a często także przy odbudowie uszkodzonych zębów. Rozwój stomatologii doprowadził do sytuacji, w której nie musimy korzystać już dziś wyłącznie z nieestetycznych, czarnych wypełnień amalgamatowych – zarówno dostępne na NFZ wypełnienia chemoutwardzalne, jak i wykonywane w leczeniu prywatnym wypełnienia kompozytowe światłoutwardzalne wyglądają estetyczniej, na czym wielu pacjentom zależy. Czy jednak w dalszym ciągu, jak w przypadku amalgamatu, po założeniu plomby trzeba odczekać kilka godzin przed jedzeniem? Jak długo należy czekać z jedzeniem i piciem po plombie? Wypełnienia ubytków w zębach – jak długo nie można jeść? Choć większość pacjentów gabinetów stomatologicznych zdaje sobie sprawę z konieczności wstrzymania się z jedzeniem i piciem bezpośrednio po zakończeniu wizyty, trudno znaleźć jednoznaczną odpowiedź na to jak długo nie można jeść po plombie. Brak odgórnie ustalonych wytycznych wynika jednak z bardzo indywidualnego podejścia stomatologów do każdego leczonego zęba – nawet zastosowanie identycznego wypełnienia u różnych pacjentów może oznaczać inny czas oczekiwania przed kolejnym posiłkiem po zabiegu. Z czego to wynika? Zęby po leczeniu stają się niezwykle wrażliwe na nacisk oraz nagłe zmiany temperatury. Wypicie ciepłej herbaty czy zimnej wody mogłoby okazać się dla pacjenta bardzo bolesne, z kolei uciskanie zęba i nowego wypełnienia podczas jedzenia mogłoby nawet potencjalnie je uszkodzić. Z reguły dentyści zalecają około 1-2 godzin przerwy zależnie od zastosowanego materiału wypełnienia i miejsca, w którym znajduje się leczony ząb. Im bardziej wrażliwe, tym dłuższa może okazać się konieczna przerwa. Rodzaj wypełnienia a jedzenie po zabiegu stomatologicznym Najczęściej powtarzane zasady, by nie jeść po wizycie u dentysty przez pierwsze dwie godziny odnoszą się do wypełnień amalgamatowych oraz chemoutwardzalnych, które jeszcze przez jakiś czas po zakończeniu wizyty mogą być lekko plastyczne i podatne na uszkodzenia oraz rozszczelnienie. Nowoczesne wypełnienia światłoutwardzalne nie są już tak wrażliwe na zmiany i większość dentystów nie widzi przeciwwskazań do powrotu do jedzenia i picia nawet bezpośrednio po zabiegu. Ostrożność nie zaszkodzi jednak w żadnym przypadku. Dobrym wskaźnikiem czasu, po którym można wrócić do jedzenia i picia jest zastosowane przez dentystę znieczulenie miejscowe. Zależnie od miejsca leczenia, ilości wykorzystanego znieczulenia a także indywidualnej wrażliwości na znieczulenie każdego pacjenta, jego efekty mogą ustąpić od razu po zabiegu, ale i utrzymywać się przez pierwszą godzinę czy dwie. Przed jedzeniem warto odczekać do odzyskania pełnej kontroli i ustąpienia efektu znieczulenia – gdy środek działa, ryzyko pogryzienia języka czy dziąseł jest znacznie wyższe, bo zwyczajnie nie czujemy, że je kaleczymy. Jak zadbać o plombę po leczeniu stomatologicznym? Wypełniony przez stomatologa ubytek w zębie staje się po zabiegu najbardziej wrażliwą częścią całego zęba, a co za tym idzie, powinien być traktowany ze szczególną uwagą. Aby uniknąć dalszego rozprzestrzeniania się próchnicy i konieczności ponownego leczenia zębów warto perfekcyjnie zadbać o higienę jamy ustnej stosując nie tylko szczoteczkę i pastę do zębów, ale też nici dentystyczne, preparaty do płukania jamy ustnej czy irygatory pozwalające dotrzeć skuteczniej do przestrzeni międzyzębowych. Dobrym pomysłem po wypełnieniu ubytku i założeniu plomby jest stosowanie pasty do zębów z fluorem, która pomoże w odbudowywaniu szkliwa uszkodzonego podczas borowania i oczyszczania ubytku z bakterii. Jeśli zęby po leczeniu są szczególnie wrażliwe, dobrym pomysłem będą także pasty przeznaczone dla osób z nadwrażliwością zębów i dziąseł. Ich skład pozwala skutecznie złagodzić dolegliwości odczuwane po leczeniu i ze spokojem wrócić do normalnego trybu jedzenia, bez obaw o stan nowego wypełnienia. Na koniec warto wspomnieć jeszcze o zaleceniach dietetycznych. Poza wymienioną już nadwrażliwością na zbyt gorące i zbyt zimne napoje, po wstawieniu nowej plomby warto rozstać się na jakiś czas z gumą do żucia oraz bardzo miękkimi i bardzo twardymi cukierkami. Słodycze już same w sobie wpływają negatywnie na zdrowie zębów, stanowiąc doskonałą pożywkę dla próchnicy, jednak po założeniu plomby są też niebezpieczne dla samego wypełnienia i mogą z łatwością przykleić się do jego powierzchni, wyrywając świeżą plombę z zęba.

Dieta po gastroskopii z wycinkami. Jedzenie po gastroskopii powinno być przyjmowane w małych porcjach. Jedz bardzo powoli i dokładnie przeżuwaj każdy kęs. Najlepszym wyborem jest posiłek składający się z drobnej kaszy, makaronu lub ryżu, gotowanych i przetartych warzyw (takich jak marchewka, pietruszka czy szpinak ), a także

Wszyscy wiedzą, że ważne jest wybieranie pokarmów bogatych w witaminy i minerały żeby zachować zdrowie, bo w przeciwnym razie można doprowadzić do niedoborów. Mało kto wie jednak, że to, jak łączymy pokarmy ma także duże znaczenie i może przyczynić się do lepszego wykorzystania zawartych w jedzeniu drogocennych składników. Jest także druga strona medalu. Niektóre produkty jedzone razem mogą nie współgrać i powodować, że nie wykorzystamy pełnego potencjału prozdrowotnego składników. Jednym z pierwiastków, którego absorpcję jesteśmy w stanie znacznie zmienić spożywając razem z innymi składnikami, jest żelazo. To je wzięłam dziś pod lupę. Jest składnikiem krwi, dostateczne spożycie chroni przed anemią. Szczególnie kobiety w wieku rozrodczym są narażone na jego duże straty i powinny szczególnie dbać o jego dostateczne spożycie. Jeden z częstszych niedoborów wśród Polaków. Poziom i wysycenie organizmu żelazem bardzo łatwo sprawdzić i kontrolować za pomocą prostego badania- morfologii. Oto kilka przykładów objaśniających, jak niektóre składniki pożywienia współgrają z żelazem i jak można poprawić jego absorpcję łącząc bogate w nie produkty z innymi. Jest jedna ważna rzecz, którą musicie wiedzieć teraz na temat żelaza, żeby dobrze rozumieć wszystko napisane w dalszej części artykułu. Są dwie formy żelaza: hemowe (Fe2+) – w mięsie i podrobach, dobrze się wchłania i niehemowe (Fe3+) – w roślinach, wchłania się znacznie gorzej. Ok, teraz, możemy iść dalej. SUPER POŁĄCZENIA, CZYLI TO JEDZ RAZEM Żelazo plus witamina C Witamina C może znacznie polepszyć wchłanianie żelaza, a konkretnie jego formy zawartej głównie w roślinach (żelaza niehemowego, Fe3+),a im więcej tej witaminy w posiłku, tym bardziej poprawiona wchłanialność! Dodanie 50mg witaminy C do posiłku poprawiło wchłanianie żelaza 2- krotnie, a dodanie 500mg witaminy C poprawiło wchłanianie aż 6- krotnie! Nie byłabym sobą, gdybym nie dorzuciła do tego reakcji chemicznej: Fe3+ + witamina C –> Fe 2+ czyli prosto mówiąc żelazo w formie Fe3+ (to gorzej wchłanialne) zmienia swoją postać pod wpływem witaminy C, na znacznie bardziej przyswajalną dla człowieka formę Fe2+. Zadbaj o to, żeby w każdym posiłku znajdował się produkt bogaty w tą witaminę, a żelazo będzie się znacznie lepiej przyswajać. Posypuj dania zieloną pietruszką, dodawaj do nich paprykę. Źródło żelaza i witaminy C musi być jedzone w jednym posiłku, bo osobno nie mają one już takiej mocy! Żelazo plus mięso Teraz przykra wiadomość dla wegetarian, nie bez powodu częściej cierpią oni na anemię spowodowaną niedoborem tego pierwiastka. Wszystko przez „meat factor”, czyli mięso. Nie dość, że samo w sobie jest super bogatym źródłem łatwo przyswajalnego żelaza, na dodatek polepsza także wchłanianie żelaza niehemowego. Dodając 50g wieprzowiny, wołowiny, drobiu czy ryby zwiększa wchłanianie żelaza o 44%, 70g już o 57%. Za ten mechanizm odpowiadają powstające z mięsa peptydy, łączące żelazo w dobrze przyswajalne kompleksy. 1:0 dla mięsożerców! Tym razem reakcja chemiczna wygląda mniej więcej tak: Fe3+ + peptydy wytwarzane na skutek trawienia białka mięsa –> kompleks z Fe2+ o super wchłanialności Żelazo plus skrobia oporna i oligosacharydy Skrobię oporną i oligosacharydy znajdziesz w : czosnku, cebuli, ryżu (szczególnie ostudzonym po ugotowaniu), strączkach, chlebach razowych, pumperniklu, cykorii, bananach, szparagach, kaszach, płatkach owsianych surowych, kukurydzy. Skrobia oporna to, jak mam nadzieję każdy się domyślił- skrobia, która opiera się trawieniu. Oligosacharydy to rodzaje cukrów, które także nie są trawione. Związki te nazywane są prebiotykam, substancjami stanowiącymi pożywienie dla milionów bakterii jelitowych. Spożyte oligosacharydy i skrobia oporna trafiają do jelita grubego, tam natrafiają na bakterie jelitowe, których trawieniu już nie są w stanie się oprzeć. Zostają zużyte jako pożywienie- źródła energii właśnie dla mikroflory jelitowej. Powstałe na skutek rozkładania przez bakterie jelitowe substancje (krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe) odżywiają komórki jelita, zwiększają jego ukrwienie i stymulują rozrost ścian jelita. To wszystko przyczynia się do polepszenia pracy jelita i zwiększenia wchłaniania żelaza, ale też innych składników pokarmowych. Tutaj reakcji chemicznej nie będzie, ale mogę dodać, że krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe jak sama nazwa wskazuje mają odczyn kwaśny, zakwaszają więc pH treści jelitowej, zwiększają rozpuszczalność i polepszają wchłanialność żelaza. HAMUJĄ WCHŁANIANIE- TEGO RACZEJ NIE JEDZ RAZEM Kwas fitynowy i żelazo Kwas fitynowy jest związkiem naturalnie występującym w zbożach, roślinach strączkowych i nasionach. Ma on zdolność wiązania różnych metali (między innymi żelaza) w nierozpuszczalne związki kompleksowe. Przez to żelazo, ale też inne metale, także te szkodliwe, nie jest wchłonięte do organizmu, a wydalone. Ilość kwasu fitynowego w pożywieniu można zmniejszyć stosując moczenie, mielenie, kiełkowanie ziaren. Jest także możliwość stosowania specjalnego enzymu – fitazy, która rozkłada kwas fitynowy, tę metodę stosują niektórzy producenci mąk. Jeśli do posiłku doda się źródło witaminy C bądź mięso, można wyrównać niekorzystne działanie kwasu fitynowego. Już 30 mg witaminy C, na przykład plaster papryki, niweluje negatywny wpływ aż 58 mg kwasu fitynowego. Trzeba dodać, że duża część produktów bogatych w żelazo zawiera też kwas fitynowy (np. rośliny strączkowe, ziarna, orzechy). Żelazo i polifenole Polifenole to te związki, przez które polecane jest picie czerwonego wina, herbat, naparów z ziół, czy jedzenie warzyw, kakao i owoców. Są one bardzo zdrowe, to prawda, ale niekoniecznie powinniśmy je spożywać razem z pokarmami w których znajduje się żelazo. Polifenole, tak jak kwas fitynowy: wiążą i uniemożliwiają wchłonięcie żelaza tworząc z nim trudnorozpuszczalne związki kompleksowe. Najsilniejsze działanie hamujące wchłanianie ma tutaj czarna (szczególnie bogata w tianinę), ale tez zielona i miętowa herbata. Nie popijaj więc herbatą ani kawą posiłków, bo zmniejszasz znacząco ich wartość odżywczą. W ten sposób hamujesz przyswajanie nie tylko żelaza, ale też wapnia, magnezu i innych mikro- i makroelementów. Jak najbardziej herbaty i napary są za to wskazane między posiłkami, wtedy nie wywierają już negatywnego wpływu. Wapń i żelazo Wapń i żelazo „rywalizują” ze sobą o wchłonięcie. Jeśli skomponujemy posiłek tak, że znajdą się w nim te dwa pierwiastki w dużych ilościach, to wchłanianie żelaza zmniejszy się o 50% na korzyść wapnia. Jest to o tyle niekorzystne, że stosunkowo „łatwiej” jest dostarczyć odpowiedniej ilości wapnia niż żelaza, a niedobory wapnia są rzadsze niż niedobory żelaza. Warto planować posiłki tak, aby szczególnie bogate źródła tych pierwiastków nie znajdowały się tam razem. W praktyce oznacza to unikanie jedzenia produktów mlecznych i nabiału wraz z mięsem (ser i szynka na kanapce to nie najlepszy pomysł, jeśli zależy Ci na przyswojeniu żelaza z mięsa). Na koniec jeszcze jedna bardzo ważna sprawa. Więcej żelaza nie zawsze znaczy lepiej. Zbyt duża podaż żelaza (szczególnie na skutek nieprzemyślanej suplementacji) zwiększa ilość wolnych rodników, a co za tym idzie może zwiększyć szansę zapadnięcia na niektóre nowotwory, czy choroby serca. Ważna jest odpowiednia podaż tego pierwiastka i utrzymanie w normach wskaźników takich jak: hemoglobina, hematokryt, ferrytyna, MCV, MCH, MCHC. Jeśli nigdy nie miałeś/ miałaś problemów z anemią to nie musisz stosować się do przedstawionych tutaj rad. Są one bardziej przydatne dla osób zmagających się z niskim poziomem żelaza lub mających problemy z dostarczeniem prawidłowiej ilości tego pierwiastka z dietą. Przeczytaj też: W jabłkach znajdziemy również poprawiającą wzrok witaminę A oraz witaminę K, która wpłynie pozytywnie na krzepliwość krwi. Dzięki zawartości potasu jabłka poprawią pracę serca i pomogą zapanować nad wahaniami ciśnienia krwi. Ponadto jedząc jabłka, dostarczymy również wapń, fosfor oraz kojący nerwy magnez. Po. PoCovidowy powrót do zdrowia Kroplówka charakteryzuje się wysoką zawartością elektrolitów oraz podwyższoną dawką takich składników jak: witamina C, magnez, potas, wapń oraz glukoza. Wlew pomaga powrócić do zdrowia po przebyciu COVID-19 oraz wspomaga regenerację sił witalnych. Zawarta w kroplówce witamina C odgrywa ogromną rolę w leczeniu chorób wirusowych, podnosi odporność oraz pobudza produkcję białych krwinek. Magnez pomaga się uspokoić, wpływa na poprawę koncentracji oraz dodaje energii, a podniesiona dawka elektrolitów powoduje przypływ dobrego samopoczucia. Wlew zalecamy także osobom, które na co dzień dbają o zdrowie i odporność. * Zalecana konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Koktajl minerałowy Zawiera podstawowe pierwiastki będące budulcem organizmu. Wpływa na poprawę ogólnego samopoczucia, kolorytu skóry, wyglądu włosów i paznokci. Substancje przywracają energię i witalność, a także w sposób bezpośredni oddziałują na poprawę pracy układów i narządów. * Zalecana konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Bomba witaminowa Szczegółowo dobrane składniki zapobiegają niedoborom i uzupełniają braki już powstałe w organizmie. Skład kroplówki oparty jest na połączeniu wszelkich składników niezbędnych do prawidłowej pracy całego organizmu. Suplementy dostarczają energii i siły. Bomba witaminowa jest doskonałym uzupełnieniem suplementacji doustnej. * Wymaga konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Odchudzanie Aktywne składniki wlewu wspierają walkę pacjentów o wymarzoną figurę. Zmiana stylu życia i nawyków żywieniowych staje się prostsza dzięki wykorzystaniu naturalnych substancji wspomagających. Starannie wyselekcjonowany skład kroplówki wpływa na polepszenie metabolizmu tłuszczów, węglowodanów i białek, przez co zmniejsza ilość tanki tłuszczowej w organizmie. Wspiera także naturalne procesy metaboliczne. * Wymaga konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Regeneracja Wlew przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, o zwiększonej potrzebie na podaż elektrolitów i substancji odżywczych. Składniki wlewu odpowiadają za prawidłową kondycję psychiczną i fizyczną organizmu. Zwiększają jego wydolność i wytrzymałość oraz wspierają procesy regeneracyjne, zwłaszcza po wysiłku. Witaminy, minerały i pierwiastki regenerujące poprawiają nastrój, a także obniżają poziom stresu i zmęczenia. * Wymaga konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Odmładzanie Pacjenci, którzy marzą o pięknej i lśniącej skórze, nieskazitelnej cerze, zdrowych włosach i paznokciach – powinni skorzystać z koktajlu młodości. Składniki zawarte we wlewie pobudzają organizm do wzmożonej aktywności. Praca komórek i tkanek zostaje przyspieszona, podobnie jak procesy regeneracyjne. Substancje zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się komórek. Przywracają wyglądowi witalność, blask, poprawiając tym samym ogólne samopoczucie pacjenta. Wpływają na zdrowie psychiczne: budują pewność siebie, wysoką samoocenę i poczucie własnej wartości. * Wymaga konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Koktajl Witaminowy Codzienne funkcjonowanie organizmu nie może obejść się bez porządnej dawki witamin i minerałów. Kroplówka dostarcza je w szybkim czasie i w maksymalnej dawce. Wpływa na poprawę komfortu psychicznego i kondycji fizycznej pacjenta. Likwiduje zmęczenie i skutki stresu, poprawia samopoczucie oraz dodaje sił i energii. Co więcej, widocznie odmładza, wpływając korzystnie na pracę wszystkich komórek organizmu. * Wymaga konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Witamina C Znana przede wszystkim z właściwości wzmacniających odporność witamina C ciągle cieszy się ogromną popularnością. Suplementacja dożylna pozwala na dostarczenie jej maksymalnej dawki w krótkim czasie. Dzięki temu szybko poczujemy jej zbawienny wpływ na nasz organizm. Zmniejsza ryzyko wystąpienia infekcji, wspiera układ krwionośny, działa krwiotwórczo, a także regeneruje i wzmacnia cały organizm. * Wymaga konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Magnez Kroplówka zawiera substancję niezbędną do prawidłowej pracy układu nerwowego i mózgu człowieka. Obniża poziom stresu, zwalcza jego negatywne konsekwencje. Wzmacnia odporność psychiczną, koi nerwy, zmniejsza uczucie zmęczenia, harmonizuje pracę wszystkich układów. Magnez pełni funkcję strażnika współpracy narządów znajdujących się w ciele człowieka. Krążąc w krwiobiegu, bierze udział w większości procesów zachodzących w organizmie. Jego niedobory wpływają niekorzystnie nie tylko na samopoczucie, ale i na ogólny stan zdrowia pacjenta. Chroniczne niedobory magnezu mogą doprowadzić nawet do powstania chorób przewlekłych. Libido Zdrowie seksualne jest istotne dla pacjentów w każdym wieku. Wlew przeznaczony jest dla osób chcących przywrócić sobie energię, równowagę hormonalną, siły witalne oraz pobudzić organizm do aktywnej pracy. Odpowiednia gospodarka hormonalna zapewnia równowagę ciała i duszy. Bogactwo różnorodnych pierwiastków wspiera prawidłową pracę układu krwionośnego, immunologicznego, nerwowego i oddechowego. Glutation Substancja zawarta w kroplówce to aktywny przeciwutleniacz. Szybko regeneruje wszystkie tkanki i narządy, wspomaga pracę układów, a także harmonizuje gospodarkę organizmu. Co więcej, chroni nas przed drobnoustrojami chorobotwórczymi oraz wzmacnia odporność i nawadnia komórki. Stanowi „swoisty” pokarm dla wszystkich tkanek organizmu. * Wymaga konsultacja Lekarza / Pielęgniarki Kac Stop Kroplówka witaminowa KAC STOP została stworzona z myślą o pacjentach cierpiących z powodu popularnego kaca. Dolegliwości będące oznaką zatrucia alkoholowego potrafią każdemu dać się we znaki. Z wlewu dożylnego mogą skorzystać zarówno osoby po jednorazowym epizodzie nadużycia alkoholu, jak i nałogowcy. Substancje zawarte w kroplówce pomagają zniwelować objawy zatrucia alkoholowego. Regenerują organizm, oczyszczają go z toksyn i szkodliwych produktów przemiany alkoholu. Uzupełniają także wypłukane przez alkohol substancje odżywcze i dodają sił. Aminokwasy To podstawowy budulec wszystkich komórek naszego organizmu. Aminokwasy będące składem kroplówki witaminowej wpływają na poprawę sprawności, siły i kondycji. Nasz organizm nie potrafi samodzielnie produkować tych istotnych substancji. Dlatego też niezwykle istotna jest ich codzienna podaż w odpowiedniej ilości. Suplementacja umożliwia poprawę ogólnej sprawności, kondycji, wzmocnienie mięśni. Nawodnienie Odwodnienie jest dużym problemem wielu osób, nie tylko pracujących fizycznie. Wielu z nas nie pamięta bowiem o codziennym nawodnieniu organizmu. Ponieważ w większości składamy się z wody, jej brak może być dla naszego ciała destrukcyjny. Szybkie dostarczenie elektrolitów możliwe jest właśnie drogą dożylną. Przywrócenie równowagi gospodarki wodno-elektrolitowej organizmu jest głównym celem kroplówki nawadniającej. Jej skład skonstruowany został w taki sposób, by szybko wyrównać wszelkie niedobory. Regeneracja wątroby Kroplówki witaminowe przeznaczone dla osób pragnących zregenerować i przywrócić odpowiedni stan swojej wątroby. Zalecana przede wszystkim osobom borykającym się ze schorzeniami tego narządu. Zawarta we wlewie ornityna wpływa na prawidłowe reakcje enzymatyczne. Dzięki temu poprawia wydolność wątroby, regeneruje jej stan oraz dba o jej prawidłową pracę. Co więcej, usuwa z organizmu wszystkie substancje toksyczne, głęboko regeneruje tkanki i narządy. Chelatacja Kwas Alfa-Liponowy Kroplówka stworzona dla osób chcących szybko i łato oczyścić oraz zregenerować swój organizm. Substancje w niej zawarte są aktywnymi przeciwutleniaczami. Dzięki temu wpływają bezpośrednio na proces detoksykacji i odnowy ciała. Ogólne wzmocnienie organizmu jest pierwszym zauważalnym objawem jej zastosowania. Polecamy ją zarówno osobom zdrowym, jak i borykającym się z chorobami przewlekłymi. Jej dodatkowym działaniem jest wzmocnienie układu odpornościowego i krwionośnego. Poprawia biochemiczny skład krwi, dzięki czemu wpływając na polepszenie wyników badań i ogólnego samopoczucia. B kompleks z magnezem Głównymi składnikami kroplówki jest witamina B i magnez. To idealne połączenie dla osób borykających się ze skutkami nadmiernego stresu i przeciążenia psychicznego. Regeneruje organizm, wpływa na poprawę jakości procesów poznawczych, zwiększa koncentrację uwagi i skupienie. Wpływa także na zdolność uczenia się, zapamiętywania i analizy informacji. Wzmacnia umysł i psychikę oraz przygotowuje do momentów wzmożonego wysiłku umysłowego (np. podczas egzaminów). Koktajl wzmacniający-energetyczny Przeznaczony dla każdego organizmu o zwiększonym zapotrzebowaniu na energię i substancje odżywcze. Wspiera odporność oraz wzmacnia funkcjonowanie układu nerwowego. Dba o prawidłowy poziom składników odżywczych niezbędnych do właściwej pracy zarówno mózgu, jak i mięśni. Dzięki najwyższej dawce elektrolitów szybko i na długo dodaje energii. Jest wsparciem w walce z chronicznym stresem, zmęczeniem i obciążeniem psychicznym. Dla kogo i w jakim celu? Kroplówki witaminowe nie mają praktycznie żadnych skutków ubocznych i przeciwwskazań. Najczęściej korzystają z nich osoby, których zapotrzebowanie na substancje odżywcze jest wzmożone. Są to osoby pracujące fizycznie, umysłowo, ale także sportowcy i wyczynowcy. Pacjentem może być również każdy człowiek, u którego podczas badań laboratoryjnych stwierdzono niedoboru witamin i składników odżywczych. Dożylny wlew witaminowy jest najszybszym i najskuteczniejszym sposobem ich uzupełnienia. Kroplówka wzmacnia odporność oraz spowalnia procesy starzenia się organizmu. Co więcej, wspiera odchudzanie i odmładza. Czy warto robić wlewy witaminowe? Organizm wzbogacony o minerały i witaminy ma więcej sił witalnych i jest gotów do cięższych treningów. W efekcie ma się więcej siły, lepiej się regeneruje. Wlewy witaminowe posiadają naturalny skład, który w dużym stopniu uzupełnia niedobory minerałów powstałe w wyniku podwyższonej temperatury i choroby. Czy można pić kroplówkę? Kroplówki nie należy nadużywać. Może ona być podana tylko w przypadku wystąpienia zatrucia alkoholowego. Podanie kroplówki witaminowej na kaca przebiega około 40 minut. Jak szybko działa kroplówka? Substancje zawarte w kroplówce trafiają bezpośrednio do krwiobiegu, krążąc po ludzkim organizmie natychmiast uzupełniają wszystkie niedobory witaminowe. Działanie i skuteczność wlewu uzależnione jest od jego składu. Najczęściej poprawa wyników badań laboratoryjnych widoczna jest już po kilku wlewach wykonanych w odstępie tygodniowym. Na podstawie jakich badań wykonuje się wlew? Podstawą do określenia rodzaju niedoboru są podstawowe badania krwi. Wstępnej oceny stanu zdrowia pacjenta dokonujemy również na podstawie opisywanych i widocznych objawów. Czy kroplówka pomaga na kaca? Odtrucie alkoholowe pomaga wypłukać z organizmu resztki alkoholu i jego metabolitów, a jednocześnie szybko nawadnia i uzupełnia elektrolity. Działanie kroplówki na kaca odczuwalne jest niemal natychmiastowo, a osoba może o wiele szybciej wrócić do swoich codziennych obowiązków. Czy kroplówki można przedawkować ? Zalecamy wykonanie wlewu nie częściej niż 4 razy w tygodniu. Choć przedawkowanie większości witamin i składników odżywczych jest dla organizmu obojętne, zalecamy ostrożność. Kto może skorzystać z zabiegu? Praktycznie każda osoba, która nie posiada przeciwwskazań. Z zabiegu nie mogą jednak korzystać osoby z niewydolnością krążenia, wysokim ciśnieniem tętniczym, a także z niewydolnością nerek i niedokrwistością. Czy po wkłuciu zostaje ślad? Wkłucie przypomina zwykłe pobranie krwi. Wenflon umieszczany w ciele pacjenta jest na tyle mały, że po zabiegu nie zostaje długotrwały ślad. Jak przygotować się do zabiegu? Zabieg jest na tyle prosty i nieinwazyjny, że nie wymaga specjalnych przygotowań.
Można podać wiele przykładów pokazujących, co jeść na kolację na diecie. Dobrym pomysłem będą pełnoziarniste kanapki z dużą ilością warzyw i dowolnym źródłem białka, owsianka na wysokobiałkowym jogurcie z dodatkiem orzechów, czy też omlet z warzywami. Pełnoziarniste zboża, źródło białka i dodatek tłuszczu sprawią
Lek przeciwinfekcyjny z grupy pochodnych imidazolu stosowany ogólnie w leczeniu zakażeń bakteryjnych i pierwotniakowych. Preparat zawiera substancję metronidazol Nazwa preparatu Postać; dawka; opakowanie Producent Cena 100% Cena po refundacji Metronidazol 0,5% Fresenius roztwór do infuzji; 5 mg/ml; 40 poj. po 100 ml Fresenius Kabi b/d Uwaga: ceny leków refundowanych są zgodne z przepisami obowiązującymi od 1 lipca 2022 r. Co zawiera i jak działa Metronidazol 0,5% Fresenius - roztwór do infuzji? Substancją czynną preparatu jest metronidazol, chemioterapeutyk z grupy pochodnych imidazolu o działaniu bakteriobójczym i pierwotniakobójczym. Metronidazol jest skuteczny wobec wielu szczepów beztlenowych bakterii i pierwotniaków, nie jest aktywny wobec bakterii tlenowych ani względnie beztlenowych. Działanie metronidazolu w komórkach wrażliwych bakterii i pierwotniaków prowadzi do uszkodzenia kwasu nukleinowego DNA, czego konsekwencją jest śmierć komórek drobnoustrojów. Po podaniu dożylnym łatwo przenika do tkanek i narządów oraz do płynów ustrojowych (w tym do ośrodkowego układu nerwowego). Przenika przez łożysko oraz do mleka kobiet karmiących. Kiedy stosować Metronidazol 0,5% Fresenius - roztwór do infuzji? Preparat jest wskazany w leczeniu zakażeń wywołanych przez bakterie beztlenowe lub pierwotniaki chorobotwórcze, takich jak:• posocznica (w tym posocznica połogowa), zapalenie otrzewnej, płuc lub szpiku, zakażenia kości i stawów, zakażenia dolnych dróg oddechowych, ropień wątroby, ropień mózgu, zapalenie przymacicza, zapalenie błony śluzowej macicy, zakażenia ran pooperacyjnych, zakażenia przewodu pokarmowego, zapalenie wsierdziaoraz• w zapobieganiu zakażeniom pooperacyjnym wywołanym przez bakterie beztlenowe. Kiedy nie stosować preparatu Metronidazol 0,5% Fresenius - roztwór do infuzji? Niestety, nawet jeżeli istnieją wskazania do stosowania preparatu, nie zawsze można go stosować. Nie możesz stosować preparatu jeżeli jesteś uczulony (wykazujesz nadwrażliwość) na którykolwiek składnik preparatu lub inne pochodne należy stosować preparatu u kobiet w I trymestrze ciąży oraz w okresie karmienia piersią. Kiedy zachować szczególną ostrożność stosując Metronidazol 0,5% Fresenius - roztwór do infuzji? Niektóre choroby i inne okoliczności mogą stanowić przeciwwskazanie do stosowania lub wskazanie do zmiany dawkowania preparatu. W pewnych sytuacjach może okazać się konieczne przeprowadzanie określonych badań zachować ostrożność jeżeli preparat jest stosowany u osób:• z czynną chorobą ośrodkowego układu nerwowego• z ciężką niewydolnością wątroby lub encefalopatią wątrobową• leczonych kortykosteroidami oraz ze skłonnościami do występowania obrzęków (preparat zawiera duże ilości sodu)• z nieprawidłowym składem krwi (zwłaszcza w przypadku leukopenii).Jeżeli występuje u Ciebie którykolwiek z powyższych stanów, przed zastosowaniem preparatu skonsultuj się z preparatu u osób z zaburzeniami hematologicznymi zwiększa ryzyko wystąpienia leukopenii (zmniejszenia liczby krwinek białych czyli leukocytów). W okresie stosowania preparatu lekarz zaleci regularną kontrolę obrazu chorych z ciężkimi zaburzeniami czynności wątroby oraz w przypadku encefalopatii wątrobowej konieczne jest zmniejszenie dawkowania z powodu ryzyka kumulacji leku w organizmie i nasilenia działań niepożądanych. Lekarz odpowiednio dostosuje dawkowania będzie także konieczne u osób w podeszłym w okresie stosowania preparatu wystąpią zaburzenia neurologiczne (np. drętwienie lub mrowienie, bóle i niedowłady, drgawki, stany splątania, osłabienie, bezsenność, zawroty głowy) należy skonsultować się z lekarzem; lekarz podejmie decyzję czy możliwe jest dalsze stosowanie dużych dawek preparatu u chorych z chorobami ośrodkowego układu nerwowego (w tym u chorych na padaczkę) może doprowadzić do wystąpienia neuropatii i preparatu u osób z zaburzeniami czynności serca może spowodować wystąpienie niewydolności układu sercowo-naczyniowego, z powodu zwiększonej objętości płynów w układzie jest usuwany podczas hemodializy w ciągu 8 godzin; lekarz zaleci przyjęcie dodatkowej dawki natychmiast po zakończeniu pacjentów poddawanych dializie otrzewnowej przerywanej lub ambulatoryjnej ciągłej nie ma konieczności dostosowania okresie stosowania preparatu mogą wystąpić zakażenia drożdżakowe (kandydozy) w obrębie jamy ustnej, przewodu pokarmowego oraz pochwy. W razie ich wystąpienia konieczne jest odpowiednie leczenie. Należy skonsultować się z może wywierać wpływ na wyniki niektórych badań laboratoryjnych (np. badania aktywności enzymów wątrobowych AST).Nie należy spożywać alkoholu w okresie stosowania metronidazolu i co najmniej przez 48 godzin po zakończeniu ten preparat ma wpływ na zdolność prowadzenia pojazdów?Preparat może powodować ograniczenie zdolności prowadzenia pojazdów i obsługiwania urządzeń/maszyn. W okresie leczenia mogą wystąpić działania niepożądane, takie jak: napady drgawek, osłabienie, bezsenność, zawroty głowy i depresja, które mogą upośledzać zdolność prowadzenia pojazdów i obsługiwania urządzeń/maszyn. Dawkowanie preparatu Metronidazol 0,5% Fresenius - roztwór do infuzji Preparat ma postać roztworu do wlewu dożylnego. Lekarz dobierze odpowiednie dawkowanie w zależności od ciężkości i rodzaju zakażenia oraz w zależności od czynności wątroby. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące stosowania preparatu skonsultuj się z zakażeń bakteriami beztlenowymi:Dorośli i dzieci po 10. roku życia: 500 mg co 8 godzin, preparat podawany jest dożylnie z prędkością 5 ml/min. Dzieci do 10. roku życia: 7,5 mg/kg masy ciała co 8 godzin w powolnym wlewie dożylnym z prędkością 5 ml/ zakażeniom okołooperacyjnym spowodowanym przez bakterie beztlenowe:Preparat podaje się we wlewie dożylnym z prędkością 5 ml/min bezpośrednio przed rozpoczęciem zabiegu chirurgicznego. Następnie odpowiednia dawka jest powtarzana po 8 i po 16 godzinach od podania pierwszej i dzieci po 10. roku życia: 500 mg. Dzieci do 10. roku życia: 7,5 mg/kg masy wywołane przez amebę (Entamoeba histolytica):Dorośli: 500–750 mg co 8 godzin w powolnym wlewie dożylnym z prędkością 5 ml/min przez 5–10 podawania leku:Preparat jest podawany dożylnie w powolnym wlewie dożylnym. Nie należy mieszać roztworu preparatu z innymi chorych z ciężkimi zaburzeniami czynności wątroby oraz w przypadku encefalopatii wątrobowej konieczne jest dostosowanie dawkowania przez lekarza (ryzyko kumulacji leku w organizmie). Zwykle lekarz zaleci 3-krotne zmniejszenie dawki dobowej (tj. do 1/3 dawki), która może być podawana 1 raz na chorych z zaburzeniami czynności nerek nie ma konieczności dostosowania jest usuwany podczas hemodializy w ciągu 8 godzin; lekarz zaleci przyjęcie dodatkowej dawki po dializie. U pacjentów poddawanych dializie otrzewnowej przerywanej lub ambulatoryjnej ciągłej nie ma konieczności dostosowania zachować ostrożność u osób w podeszłym wieku, szczególnie jeżeli stosowane są duże dawki. Konieczne może być dostosowanie dawkowania przez lekarza. Czy można stosować Metronidazol 0,5% Fresenius - roztwór do infuzji w okresie ciąży i karmienia piersią? W okresie ciąży nie stosuj żadnego leku bez konsultacji z lekarzem!Bardzo ważne jest, aby przed zastosowaniem jakiegokolwiek leku w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią skonsultować się z lekarzem i wyjaśnić ponad wszelką wątpliwość potencjalne zagrożenia i korzyści związane ze stosowaniem danego leku. Jeżeli jesteś w ciąży lub planujesz ciążę poinformuj o tym lekarza przepisującego receptę na ten jest przeciwwskazany w I trymestrze ciąży. W II i III trymestrze ciąży stosowanie preparatu jest dopuszczone jedynie w sytuacji, gdy lekarz uzna to za absolutnie konieczne, i w jego ocenie korzyści dla matki przeważają nad ryzykiem dla płodu. Tylko lekarz może ocenić stosunek korzyści do ryzyka w Twoim preparatu w okresie karmienia piersią jest przeciwwskazane. Czy mogę stosować równolegle inne preparaty? Poinformuj lekarza o wszystkich przyjmowanych ostatnio lekach, również o tych, które są wydawane bez szczególności poinformuj lekarza jeżeli stosujesz leki przeciwzakrzepowe z grupy pochodnych kumaryny. Metronidazol nasila działanie leków przeciwzakrzepowych (np. warfaryny) i powoduje wydłużenie czasu protrombinowego. Należy unikać równoległego stosowania tych preparatów. Jeżeli konieczne jest ich stosowanie lekarz zaleci kontrolę czasu protrombinowego (parametru charakteryzującego krzepliwość krwi) i dostosuje dawkowanie leków nasila toksyczne działania alkoholu. Spożycie alkoholu w okresie leczenia może doprowadzić do wystąpienia działań niepożądanych takich jak: uczucie gorąca, zaczerwienienie twarzy, obfite pocenie się, bóle głowy, nudności, wymioty, bóle i kurcze w nadbrzuszu. Nie należy spożywać alkoholu w okresie stosowania metronidazolu i co najmniej przez 48 godzin po zakończeniu stosowanie metronidazolu i disulfiramu może spowodować ostre psychozy i stan dezorientacji. Stosowanie metronidazolu można rozpocząć nie wcześniej niż po upływie 2 tygodni po zakończeniu stosowania zwiększające aktywność enzymów mikrosomalnych wątroby (np. fenytoina, fenobarbital) mogą powodować zmniejszenie stężenia metronidazolu we krwi, natomiast leki zmniejszające aktywność enzymów mikrosomalnych (np. cymetydyna) mogą powodować zwiększenie stężenia metronidazolu we krwi i przedłużenie okresu jego biologicznego może wpływać na zwiększenie stężenia fenytoiny we może wpływać na zwiększenie stężenia równolegle stosowanego litu i nasilać jego toksyczne działania; mogą wystąpić objawy uszkodzenia nerek. Jeżeli równoległe stosowanie metronidazolu i litu jest konieczne należy często kontrolować stężenie litu oraz kreatyniny i elektrolitów we równolegle z metronidazolem stosowana jest terfenadyna lub astemizol możliwe jest wystąpienie działań niepożądanych dotyczących serca (np. wydłużenie odstępu QT w zapisie EKG, zaburzenia rytmu serca, blok serca, omdlenia, zgon). Nie należy równolegle stosować tych wystąpić interakcje metronidazolu z może wpływać na wyniki oznaczenia aktywności enzymów wątrobowych (AST). Jakie działania niepożądane mogą wystąpić przy stosowaniu Metronidazol 0,5% Fresenius - roztwór do infuzji? Jak każdy lek, również Metronidazol 0,5% Fresenius może powodować działania niepożądane, chociaż nie wystąpią one u wszystkich chorych stosujących ten preparat. Pamiętaj, że oczekiwane korzyści ze stosowania leku są z reguły większe, niż szkody wynikające z pojawienia się działań działań niepożądanych występujących najczęściej należą: nudności, wymioty, biegunka, niestrawność, metaliczny smak w ustach. Może wystąpić: suchość w jamie ustnej, zapalenie błony śluzowej jamy ustnej, zapalenie trzustki (ustępujące po zaprzestaniu stosowania preparatu), zaburzenia czynności wątroby, cholestatyczne zapalenie wątroby i żółtaczka (ustępujące po zaprzestaniu stosowania preparatu), bóle mięśni i stawów, ciemniejsze zabarwienie moczu, zakażenia drożdżakowe (kandydozy). Mogą wystąpić zaburzenia hematologiczne (zmniejszenie liczby leukocytów, granulocytów obojętnochłonnych, małopłytkowość, bardzo rzadko agranulocytoza), zaburzenia układu nerwowego takie jak: bóle i zawroty głowy, neuropatie obwodowe (drętwienie, mrowienie, parestezje, niedowłady), dezorientacja, nerwowość, napady drgawkowe, depresja, zaburzenia snu (senność, bezsenność), omdlenia, zaburzenia koordynacji ruchów, zaburzenia widzenia (widzenie podwójne, krótkowzroczność). Możliwe zmiany skórne, wysypka, świąd, reakcje nadwrażliwości (pokrzywka, świąd, obrzęk naczynioruchowy, rumień wielopostaciowy, reakcje anafilaktyczne). Może wystąpić zakrzepowe zapalenie żył. Inne preparaty na rynku polskim zawierające metronidazol Arilin rapid (globulki) Grinazole (pasta) Metronidazol 0,5% Polpharma (roztwór do wstrzykiwań i infuzji) Metronidazol Chema (maść) Metronidazol Jelfa (żel) Metronidazol Polpharma (tabletki) Metronidazol Polpharma (tabletki dopochwowe) Metronidazole B. Braun (roztwór do infuzji) Rozetic (żel) Rozex (emulsja na skórę) Rozex (krem)

Nie tylko jelita skorzystają na szklaneczce kwaśnego napoju dziennie. Wystarczy pić sok z kiszonych ogórków a wątroba od razu się odwdzięczy, przyspieszając metabolizm glukozy i lipidów! Sok z kiszonych ogórków jest bardzo polecany do picia podczas antybiotykoterapii i po jej zakończeniu.

Dieta po cesarce nie różni się znacząco od tej, którą dobrze jest stosować po naturalnym porodzie. Warto jednak, aby uwzględniała zalecenia, jakie stosuje się w żywieniu pooperacyjnym. Zazwyczaj pierwszy posiłek po cesarskim cięciu można zjeść dopiero po ok. 6 godzinach od zabiegu. Dieta po cesarce powinna spełniać dwa zadania. Pierwszym z nich jest ułatwienie gojenia się rany i regeneracja organizmu, a drugim – zapewnienie niezbędnych składników, jakich potrzebuje kobieta karmiąca. Bo po cesarce można dziecko karmić piersią. Dieta po cesarce: odżywianie zaraz po zabiegu odkrycia naukowców najważniejsze składniki czego unikać Dieta po cesarce w pierwszych godzinach od zabiegu Do czasu aż jelita podejmą normalną pracę, kobiecie po cesarce podaje się składniki odżywcze w kroplówce. Gdy jelita „ruszą’’, można zacząć przyjmować posiłki płynne i półpłynne. Zwykle jelita podejmują pracę po upływie ok. 6 godzin od operacji cesarskiego cięcia, jednak jest to sprawa indywidualna. Dieta po cesarce – naukowe fakty Kiedyś zalecano kobietom po cesarce powstrzymywanie się od jedzenia przez ok. 12 godzin. Okazuje się, że niesłuszne. Odwlekanie podawania posiłków półpłynnych nie ma sensu, bo nie dość, że nie zwiększa to bezpieczeństwa kobiety, to jeszcze sprawia, że potrzebuje ona więcej leków przeciwbólowych! Odwlekanie podawania posiłków motywowano niegdyś też tym, że często pojawiają się łagodne powikłania po cesarskim cięciu: nudności, zaparcia, wzdęcia, uczucie pełnego brzucha. Przebywanie na czczo miało temu zapobiegać. Jednak naukowcy zaobserwowali, że dolegliwości te są de facto mniejsze wtedy, gdy jak tylko jelita zaczną pracować, kobieta pije i zaczyna jeść półpłynne posiłki. Najważniejsze składniki diety po cesarce W pierwszych dniach po zabiegu bardzo ważne jest nawadnianie organizmu. Szczególnie poleca się wtedy napar z liści pokrzywy, który stymuluje produkcję czerwonych krwinek i zapobiega anemii. Mamom po cesarce, które chcą karmić piersią, warto podsunąć herbatki laktacyjne. W diecie po cesarce nie może zabraknąć białka, które organizm zużyje do gojenia się rany i regeneracji. Źródłem pełnowartościowego białka są produkty zwierzęce: mięso i jaja, nabiał, owoce morza oraz ryby. Wegetarianki mają nieco utrudnione zadanie, gdyż pełen zestaw niezbędnych człowiekowi aminokwasów (budulec białka) nie występuje w żadnym roślinnym produkcie. Dlatego wegetariańska dieta karmiących mam musi składać się z różnych roślin, które będą w stanie dostarczyć młodej mamie wszystkich potrzebnych aminokwasów. Roślinami zawierającymi białko są: brokuły, szpinak, orzechy, kasze, warzywa strączkowe. Niestety te ostatnie mają właściwości wzdymające, więc warto po cesarce wprowadzać je do diety nieco później. W diecie po cesarce nie może też zabraknąć: żelaza – warto jeść produkty je zawierające wraz z innymi, które są bogate w witaminę C, wapnia – wspomaga regenerację; kobiety nietolerujące laktozy powinny zaopatrzyć się w suplementy z wapniem, witamin A i E – także stymulują regenerację i gojenie ran; znajdują się w tłustych produktach zwierzęcych oraz warzywach i owocach koloru pomarańczowego, zielonego, żółtego i czerwonego. Należy je spożywać z odrobiną oleju, aby witaminy lepiej się wchłaniały, witamin B6 i B12 oraz kwasu foliowego – zapobiegają anemii; znajdują się w roślinach strączkowych, produktach pełnoziarnistych, warzywach liściastych oraz podrobach, błonnika – o ile się z nim nie przesadzi, pomoże rozprawić się z zaparciami. Jest go dużo w bakaliach, owocach, warzywach, produktach pełnoziarnistych. Czego unikać w diecie po cesarce To proste – tego, co jest niezdrowe! Niestety do tej kategorii zaliczają się ciastka, słodycze, produkty mączne, potrawy ciężkostrawne i tłuste, fast foody, żywność wysoko przetworzona, słodkie napoje gazowane. W pierwszym etapie po cesarce warto zrezygnować z roślin strączkowych, cebuli, kapusty i kawy. Na nie przyjdzie czas, gdy blizna się zagoi, a jelita przyzwyczają do normalnej pracy. Dieta po porodzie nie może być dietą odchudzającą! Żywność w tym momencie życia kobiety ma jej dostarczać dużo energii i składników odżywczych, które pozwolą jej zregenerować się po operacji i karmić dziecko. Więcej o cesarce: Zobacz, jak przebiega cesarka Kiedy potrzebne jest cesarskie cięcie Poród naturalny po cesarce – czy to możliwe? iggh.
  • abypegk2qj.pages.dev/43
  • abypegk2qj.pages.dev/55
  • abypegk2qj.pages.dev/22
  • abypegk2qj.pages.dev/45
  • abypegk2qj.pages.dev/35
  • abypegk2qj.pages.dev/86
  • abypegk2qj.pages.dev/63
  • abypegk2qj.pages.dev/82

    • czy po kroplówce można jeść